Bu kişisel düşünme çalışma kağıtları ile öz farkındalığınızı artırın, anksiyete ve depresyon duygularınızı yönetin ve öz-sevgi gelişim zihniyetini geliştirin. Farkındalığı duygusal düzenleme teknikleriyle birleştiren bu yansıtıcı çalışma sayfaları, kişisel bir öz-sevgi günlüğü işlevi görür. Terapi seansları ve bireysel duygusal keşifler için mükemmel bir araçtır. Daha fazla duygusal farkındalığa doğru yolculuğunuza bugün başlayın.
YETİŞKİN VE ERGENLER İÇİN DUYGULARINIZLA NASIL OTURURSUNUZ(DİJİTALDİR)
50,00₺
Bu kişisel düşünme çalışma kağıtları ile öz farkındalığınızı artırın, anksiyete ve depresyon duygularınızı yönetin ve öz-sevgi gelişim zihniyetini geliştirin.(7 SAYFA)
Demografik | Ergen, Yetişkin |
---|---|
Durum/Sorun | Depresyon, Duygusal Düzenleme, Endişe, Kendine Bakım |
Terapi Türü | Duygu Odaklı Terapi |
Ürün Tipi | Çalışma Modülü |
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.