Somatik terapi, geleneksel konuşma terapisini bedensel farkındalık ve müdahalelerle bütünleştiren bütüncül bir psikoterapi yaklaşımıdır. Zihin, beden ve duygular arasındaki derin ilişkiyi kabul eder ve iyileşmenin sadece bilişsel yollarla değil, bedensel duyumlar ve hareketlerle de gerçekleşebileceğini savunur. Temelinde, bedenin duyguları, stresi ve travmayı tuttuğu ve iyileşmenin bedensel farkındalık ve ifadeyi içermesi gerektiği inancı yatar. Terapistler, bedensel ve zihinsel süreçler arasında köprü kuran çeşitli teknikler uygularlar.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.