Ya Hep Ya Hiç Düşüncesi(PDF DİR)
Ya Hep Ya Hiç Düşüncesi(PDF DİR)

30,00

Ya Hep Ya Hiç Düşüncesi(PDF DİR)

30,00

Ya Hep Ya Hiç Düşüncesi(9 sayfa)

Ya hep ya hiç düşüncesi (genellikle ‘siyah beyaz düşünme’, ‘ikili düşünme’, ‘mutlakçı düşünme’ veya ‘ikili düşünme’ olarak da adlandırılır), bilişsel çarpıtmanın veya ‘yararsız düşünme tarzının’ yaygın bir biçimidir. Ya hep ya hiç şeklinde düşünen kişiler aynı şekilde aşırı uçlarda hareket edebilirler. Örneğin, tamamen yoksunluk ile ‘aşırıya kaçma’ arasında veya aşırı çaba ile hiç çaba göstermeme arasında gidip gelebilirler. Ya Hep Ya Hiç Düşünme bilgi broşürü, danışanların ve terapistlerin yaygın düşünme önyargılarıyla daha etkili bir şekilde çalışmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış bilişsel çarpıtmalar serisinin bir parçasını oluşturmaktadır.

Kategoriler:
Terapi Türü

Bdt

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.

“Ya Hep Ya Hiç Düşüncesi(PDF DİR)” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

GÜVENLİ ALIŞVERİŞ

Kişisel Bilgileriniz Güvende

7/24 CANLI DESTEK

Online whatshaptan Mesajlaşma İmkanı

MEMNUNİYET GARANTİSİ

Çalışmalarımız alanında uzman kişiler tarafından hazırlanmaktadır.

VERİ GÜVENLİĞİ

Dijital çalışmalarımıza haftalık virüs taraması yapılmaktadır.