Bu sayfalar, bireylerin mükemmeliyetçi eğilimlerini tanımalarına ve anlamalarına yardımcı olarak, davranışları ve düşünce kalıpları hakkında daha fazla öz farkındalık ve içgörü geliştirmelerini sağlar.
Terapistlerin ve danışanların mükemmeliyetçiliği tartışmaları için yapılandırılmış bir yol sağlayarak, terapi seanslarında bu eğilimlerin etkisini ele almayı ve keşfetmeyi kolaylaştırır.
Mükemmeliyetçiliğin strese neden olabilecek veya kişisel gelişimi engelleyebilecek belirli yönlerini belirleyerek hedefe yönelik müdahalelere ve hedef belirlemeye olanak tanır.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.