Yetişkinler için Kabul ve Kararlılık Terapisi Çalışma Kitabımızın dönüştürücü gücünü keşfedin. Bu kaynakla, kendinizi yararsız düşüncelerden kurtarmak için Bilişsel Ayrışma tekniklerini öğrenin ve şimdiki anı topraklamak için ‘Çapayı Düşürme’ stratejisini uygulayın. Çalışma kitabı, farkındalığınızı geliştirmek için etkileşimli Farkındalık Çalışma Sayfaları ve eylemlerinizi temel inançlarınızla uyumlu hale getirmenize yardımcı olacak Değerler Çalışma Sayfaları içerir. Bilişsel Davranışçı Terapinin unsurlarını kusursuz bir şekilde birleştiren bu çalışma kitabı, daha dikkatli, değer odaklı ve dirençli bir yaşam için kompakt rehberinizdir.
KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ ÇALIŞMA MODÜLÜ(DİJİTALDİR)
80,00₺
Yetişkinler için Kabul ve Kararlılık Terapisi Çalışma Kitabımızın dönüştürücü gücünü keşfedin.(80 SAYFA)
Demografik | Yetişkin |
---|---|
Terapi Türü | Kabul Ve Kararlılık |
Ürün Tipi | Çalışma Modülü |
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.