İnkârın Modelleri Çalışma Sayfasının ardındaki teori nedir?
Psikanalitik teoriye göre insanlar, savunma mekanizmaları aracılığıyla bilinçsizce çatışma ve kaygılarla başa çıkma eğilimindedir. İnkar yaygın bir savunma mekanizmasıdır ve bireyin gerçekliği kabul etmeyi reddetmesi ve dış olayların zihne girmesini engellemesi durumunda kendini gösterir. Hayatta etkili bir çatışma yönetimi ve sorun çözme için, kişi zor koşullarla yüzleşerek başa çıkmalıdır.
Çalışma kağıdı nasıl yardımcı olacak?
Bu çalışma sayfası farklı inkar kalıpları hakkında bilgi verecektir. Çeşitli inkar kalıpları hakkında bilgi edinmek, bireylerin hangi inkar kalıbını kullanma olasılıklarının daha yüksek olduğu konusunda içgörü geliştirmelerine yardımcı olabilir, böylece sağlıksız davranış sorunları üzerinde çalışabilirler
Çalışma kağıdı nasıl kullanılır?
Çalışma kağıdının ilk bölümü, bireylerin farklı inkar kalıplarının tamamını okumalarını ve anlamalarını gerektirir. Daha sonraki bölümde, gerçek hayattan örneklerle birlikte hangi kalıpların kendileri için ortak olduğunu belirleyebilirler. Bu çalışma kağıdı kolayca indirilebilir, doldurulabilir ve ileride başvurmak üzere kaydedilebilir.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.