Çocuklarda duygularla başa çıkma egzersizi(pdf dir)

Çocuklarda duygularla başa çıkma egzersizi(7 sayfa)

Nasıl hissettiğinizi anlatacak kelimeler bulmak zor olabilir. Bu, özellikle duygular için henüz büyük bir kelime dağarcığı geliştirmemiş olan çocuklar için geçerlidir.

Duygularla Başa Çıkmak, çocukların duyguları hakkında konuşmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış eğlenceli bir etkinliktir. Bu aktivite, danışanların duygularını duyuları ve dış dünyadaki nesnelerle ilişkilendirerek tanımalarına yardımcı olur.

Duygularla Başa Çıkmak, çocukların duyguları hakkında yeni şekillerde konuşmak için kullandıkları renkli resimli kartlardan oluşan bir set içerir (örneğin, “Öfkem bir volkan gibi”, “Üzüntüm soğuk hissettiriyor”). Duygusal okuryazarlığın geliştirilmesinin, sosyal becerilerin ve başa çıkma becerilerinin artırılması ve rahatsız edici duyguların azaltılması gibi birçok olumlu etkisi olabilir.

Bu araç öfke, korku, üzüntü, kaygı veya başka herhangi bir duyguyla uğraşan genç danışanlar için tasarlanmıştır. Bu etkinlik üzerinde çalıştıktan sonra, duyguyu daha derinlemesine keşfetme fırsatını yakalayın. Danışanınız bu duyguyu ne zaman yaşadı, bununla nasıl başa çıktı ve sonucu ne oldu?