10 Haftalık Yaşamın Anlamı Atölyesi Planı(pdf dir)

10 Haftalık Yaşamın Anlamı Atölyesi Planı(42 sayfa)

Bu atölye, danışanların hem bireysel hem de ilişkisel düzeyde derin bir dönüşüm yaşamasına olanak tanır. Varoluşsal yalnızlıkla barışmak, otantik ilişkiler kurmak ve kendini ifade etme becerilerini geliştirmek, danışanların yaşam kalitesini artırır. Terapistler, bu atölyeyi uygulayarak danışanlarının duygusal ve zihinsel sağlığını güçlendirebilir ve onların yaşam yolculuklarında daha sağlam adımlar atmalarına destek olabilir.

1. Hafta: Varoluşçu Felsefenin Temelleri

Tema: “Ben Kimim?” Sorusuyla Tanışma

2. Hafta: Özgürlük ve Seçim

Tema: Sartre’ın Özgürlük Anlayışı

3. Hafta: Kaygı ve Varoluşsal Korku

Tema: Kierkegaard’ın Kaygı Kavramı

4. Hafta: Ölüm Bilinci ve Yaşamın Değeri

Tema: Heidegger’in “Ölüme-Doğru-Varlık” Kavramı

5. Hafta: Anlam Arayışı ve Logoterapi

Tema: Viktor Frankl’ın Anlam İradesi

6. Hafta: Otantiklik ve Sahicilik

Tema: Sartre ve Heidegger’de Otantik Varoluş

7. Hafta: İlişkiler ve Varoluşsal Yalnızlık

Tema: Buber’in “Ben-Sen” İlişkisi

8. Hafta: Sorumluluk ve Eylem

Tema: Sartre’ın Sorumluluk Etiği

9. Hafta: Yaratıcılık ve Kendini Gerçekleştirme

Tema: Nietzsche’nin “Kendini Yarat” Çağrısı

10. Hafta: Bütünleşme ve Yola Devam

Tema: Varoluşsal Yolculuğun Sürdürülmesi