İşkoliklik Sadece “Çok Çalışmak” Değildir. Bu Bir Kimlik, Değer ve Kaçınma Sorunudur.(96 SAYFA)

Danışanlarınıza “mola ver”, “sınır koy” veya “takvimini yönet” demenin neden işe yaramadığını biliyoruz. Çünkü işkoliklik bir zaman yönetimi sorunu değil; kökleri çok daha derinde olan bir baş etme mekanizmasıdır.

Bu 25 adımlık yapılandırılmış modül, yüzeysel tavsiyelerin ötesine geçmek için tasarlandı. Bu bir “çözüm listesi” değil; danışanınızın savunma duvarlarını nazikçe indirip, “iş” kimliğinin ardındaki gerçek “benliği” keşfetmesini sağlayacak terapötik bir yolculuktur.

Bu Modül Ne Yapar?

Savunmayı Kırar: “Yüksek Performans” ile “Zorlantılı İşkoliklik” arasındaki farkı netleştirir (ÇS 1).
Kökene İner: “Ailesel Mirasları” ve “Çalışma Sloganlarını” su yüzüne çıkarır (ÇS 3).
Çatışmayı Gösterir: “Değer Çatışması Analizi” ile danışanın yaşadığı bilişsel çelişkiyi somutlaştırır (ÇS 4).
İşlevi Ortaya Çıkarır: İşi, “Boş Zaman Anksiyetesi” (ÇS 14) ve “Stresle Baş Etme” (ÇS 18) için bir ‘ilaç’ olarak kullanma kalıbını ortaya koyar.
Somut Beceri Kazandırır: “Delegasyon Korkusu” (ÇS 16), “Öz Şefkat” (ÇS 20) ve “Nüks Önleme” (ÇS 25) gibi kritik alanlarda danışanınızı donatır.

Seanslarınızı, danışanınızın “meşguliyet” bahanesinin ardındaki gerçek ihtiyaçları keşfedeceği derinlemesine bir çalışmaya dönüştürün. Araç kutunuzu, farkındalıktan eyleme geçişi sağlayan bu 25 seansa hazır egzersizle güçlendirin.