Obsesyonlar, aklınıza gelen, kabul edilemez bulduğunuz veya kendinizi kaygılı hissetmenize neden olan istenmeyen düşünce ve görüntülerdir. Kompulsiyonlar, takıntılarınıza tepki olarak, genellikle zararın meydana gelmesini önlemek veya sadece kendinizi daha iyi hissetmek için yaptığınız şeylerdir. Yaşamlarını önemli ölçüde etkileyecek düzeyde obsesyon ve kompulsiyon yaşayan kişilerin OKB sahip olduğu söylenmekte ve her yıl her 100 kişiden 1 ila 2 kişinin OKB yaşadığı düşünülmektedir.
Neyse ki OKB için bazı etkili psikolojik tedaviler var.
Obsesif Kompulsif Bozukluğu (OKB) Anlamak kılavuzu, obsesif kompulsif bozukluğu (OKB) olan hastaların durumları hakkında daha fazla bilgi edinmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kılavuz, belirtilerin ve tedavilerin açık bir tanımının yanı sıra, OKB için temel bakım faktörlerini de araştırıyor:
- GÜVENLİK STRAYEJİSİ
- Etkisizleştirci edici eylemler.
- DİKKAT YARGILARI
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.